足疗师傅应该掌握的三种手法:揉法,拿法,拍法
一、揉法
术者指掌皮革肤色与此同时受术进行者施术,部位皮肤相对位置不变,用力轻柔和缓,先轻到重,再到轻,动作以顺时针为主,要有节律,速度均匀。定义:以指掌吸定在施术部位,进行左右,前后的轻柔缓和的确良内旋、外旋、转动带动皮下组织的手法:二指揉法、鱼际揉法;三指揉法、掌根揉法。
二、拿法
拇指与余指对合着力应对称,用力轻到重,再由重到轻,重而不滞、轻而不浮,动作连贯有节律,用劲要灵活。定义:术者以单手或双手拇指与其余四指相对合呈错形,持续而有节律提拿施术部位的肌筋的方法叫拿法。两指、三指、五指、掌拿法。
三、拍法
定义:手指自然并扰,掌指关节处微屈曲,用不着手工艺腕部摆动工,平稳面有节奏地反复拍打的手法称拍法。四指:指脊背,虚掌,拍打法,五指撒拍法。为什么要按摩脚底由于双脚足处于最远离心脏的位,很容易出现血液循环障碍,加上地心吸力的影响,一些从身体各部位带来的有害物质沉积下来。按摩发挥出人体的自愈能力,达到治疗与保健的作用。一些常见疾病1、2、3、4、5、胃下垂:按摩横隔模。糖尿病:按摩内侧坐骨神经、胰脏。心脏病:按摩心、肝、脾、甲状腺、肾上腺等反射区。咳嗽:按摩解溪、呼吸系统。
腰痛:腰、肘、膝、肩(即运动系统)
肚痛:肠胃、消化系统。头痛:十个脚趾头,免疫系统。失眠、多梦:按摩失眠点,神经系统,十个脚趾。感冒:按摩神经系统、免疫系统。皮肤不好:按摩内分泌系统。内分泌失调:按摩内分泌系统、直肠、肛门。脚抽筋:按摩甲状腺、甲状旁腺、神经系统。关节炎:按摩内分泌系统。风湿痛:按摩运动神经、内分泌系统。上火:按摩全足按摩(重手法)贫血:按摩心脏、肝、脾。胸闷:心烦气燥、按摩腹腔神经丛。耳鸣:按摩耳、内耳迷路、关部反射区。呕吐:按摩肾上腺、腹腔神经丛。四肢麻木:按摩甲状腺、甲状旁腺、脑垂体。胆固醇过高:甲状腺、肾上腺、肝。便秘:大肠、直肠、肛门、消化系统。盗汗:胸椎、颈椎、腹腔神经丛、甲状腺、甲状旁腺。